MOVIMIENTO CONSCIENTE

Pilates

Trabaja la movilidad, la fuerza y el control corporal a través del movimiento consciente y la respiración.

Control y respiración

Ejercicios que conectan la respiración con un movimiento preciso y controlado.

Trabajo corporal centrado en la estabilidad, la coordinación y la movilidad.

Consulta con el equipo la modalidad, los horarios y la disponibilidad antes de reservar.

Escríbenos y te orientamos sin compromiso. La primera valoración define tu punto de partida y el camino más eficiente hacia tu objetivo.